Cara Menghentikan Overthinking

Manusia memiliki perasaan dan pikiran yang sangat kompleks. Kadang pikiran-pikiran itu menjelma menjadi sebuah kompleksitas yang mungkin dapat menyebabkan masalah. Salah satu kompleksitas yang ada disebut overthinking ketika kita manusia memikirkan satu hal lagi dan lagi dan lagi ga bisa berhenti.  Mulai dari menganalisis stu hal hingga menyesal atas hal tersebut. Overthinking, pada dasarnya memikirkan sesuatu hingga ga bisa mikir yang lain dan efeknya negative buat pikiran atau bahkan hingga ke badan. Si overthinking inikerap memberikan pengaruh tekanan kejiwaan yang sebenarnya tidak perlu ada. Negatifitas yang timbul juga dapat menyebabkan penyakit lainnya muncul, misalnya sakit kepala, dll. di banyak  kasus overthinking bisa menimbulkan depresi dan cemas berlebihan.

Tentu bagi seorang muslim, overthinking bisa disembuhkan dengan menyerahkan segala sesuatu kepads Allah, meminta pertolongan dan petunjuknya, pasrah ikhlas, dan tawakal. Tapi benar bahwa apa yang dikatakan, bisa jadi tidak semudah itu untuk dilakukan. Makanya effort menghentikan overthinking juga harus didukung usaha nyata. Dan berhubung ini kasus universal, yang ga Cuma terjadi pada satu atau dua orang maka ada banyak hal yang pernah masuk list bagaimana menghentikannya.

Adapun cara yang pernah diidentifikasi untuk dapat menghentikan kebiasaan ini adalah sbb:

  1. Visualisasi, relaksasi, dan meditasi.
  2. Bernafas dalam untuk mengkondisikan badan supaya lebih tenang dan terkendali
  3. Jalan ke luar, liat pemandangan dll
  4. Menulis diary/jurnal
  5. Melakukan penyaluran hobi, menyulam, belanja, dll.. intinya yang bisa mengalihkan pikiran dan membuat bahagia.
  6. Memberikan perhatian penuh pada apa yang sedang dilakukan (tidak kepikiran sumber masalah penyebab overthinking)
  7. Overthinking biasanya adalah kegiatan memikirkan masa lalu atau masa depan, so, be here right now
  8. Mengisi kepla dengan hal-hal positif termasuk dengan kegiatan membaca buku yang berefek positif, atau menonton video inspiratif,
  9. Fokus mengejar target goal yang memang ingin diraih. Ada banyak hal yang menunggu untuk dikerjakan yang pengaruhnya akan berdampak pada kebaikan kita di masa depan. Jadi, daripada berkutat dengan pemikiran negative, mending mengubahnya menjadi positif dengan melakukan apa yang seharusnya kita lakukan saat ini.
  10. Ubah tempat duduk, ubah posisi, dan lakukan sesuatu yang bersifat fisik
  11. Coba lihat hal yang dipikirkan tersebut dari sudut pandang yang lain. Mungkin akan ketemu hal yang bisa melegakan hati dan membebaskan pikiran
  12. Berhenti menuntut kesempurnaan
  13. Sadarlah bahwa kita tidak akan pernah bisa mengubah masa depan.. hanya bisa melakukan dan mempersiapkan yang terbaik saja.
  14. Mensyukuri segala sesuatu yang telah terjadi. Ini prinsip dalam Islam banget lah… mensyukuri artinya kita memenuhi pikiran kita dengan hal positif, membandingkan hidup kita dengan orang yang mungkin kehidupannya jauh lebih tidak baik dari kita. It can release the stress a bit I think.

 

Mungkin ada banyak cara2 lainnya yang bisa dilakukan. List ini hanya sebagian dari apa yang sudah diidentifikasi oleh orang banyak.

Kasus saya sendiri, ada beberapa hal yang sekarang teridentifikasi mudah sekali memicu daya overthinking nya si saya. Cara yang paling sering dilakukan adalah nangis, nulis, sama liat2 foto Alula.. tapi itu saja kayanya ga cukup. Yang paling utama yang harus saya lakukan adalah bertekad hati mengenyahkan overthinking ini demi dede bayi yang iin kandung sekarang. Kasihan kalo harus dibanjiri hormone setres.. kan ga enak juga kepalanya si saya jadi pusing dan pening.

 

https://www.inc.com/lolly-daskal/10-simple-ways-you-can-stop-yourself-from-overthinking.html

http://www.wikihow.com/Survive-Overthinking

http://www.huffingtonpost.com/bob-miglani/mindfulness-practice_b_3976316.html

http://lifehacker.com/how-to-stop-overthinking-everything-and-find-peace-of-m-1609850688

http://www.wikihow.com/Survive-Overthinking

https://www.inc.com/lolly-daskal/10-simple-ways-you-can-stop-yourself-from-overthinking.html

 

 

 

 

Jasa titip online berdasarkan ajaran syariah

Perkembangan dunia teknologi yang semakin maju yang diiringi pemenuhan kebutuhan dengan cara yang semakin advance, membuat teknologi dalam jual beli pun ikut berkembang. Jual beli online, titip beli online, e-money, online shopping. Live shopping dan masih banyak sekali istilah-istilah yang muncul pada satu decade terakhir terkait perkembangan teknologi informasi. Kala mungkin sebagian besar masyarakat menengah ke atas memiliki akses yang terbatas atau tidak terbatas pada dunia yang namanya internet yang didukung oleh system ntah itu android, atau windowsphone atau apapun yang juga ikut berkembang sedemikian pesat.

Namun perkembangan ini perlu juga didukung dengan pemahaman syariah yang jelas karena bisa jadi ada unsur-unsur haram yang tanpa disadari ikut terlibat dalam proses jual beli online yang kita lakukan karena Allah sudah dengan sangat jelas menyatakan dalam Al Quran Surat Al Baqarah:

وَأَحَلَّ اللَّهُ الْبَيْعَ وَحَرَّمَ الرِّبَا
“Dan Allah telah menghalalkan jual beli dan mengharamkan riba.” [Al-Baqarah: 275]

Dalam tulisan ini saya tidak akan membahas tentang semua jenis atau semua istilah dalam jual beli onlen. Hanya tentang jasa titip online yang kemarin sempat memenuhi beranda FB saya dan banyaknya kasus yang dilakukan oleh senior, teman seangkatan, dan junior saya dari kampus dulu. Dan bahasan ini adalah berdasarkan satu bagian dalam buku  “Harta Haram Muamalat Kontemporer” yang ditulis oleh Ustadz Dr. Erwandi Tarmizi. MA, juga hasil diskusi dengan beberapa orang yang punya link langsung ke Ustadz.

Titip beli online atau yang lebih dikenal dengan istilah “jastip” atau jasa titip merupakan system yang ditawarkan oleh perorangan untuk “membelikan” sesuatu yang kemudian ditambahkan biaya imbalan atau uang jastip nya. Misalnya sebuah barang yang bernilai harga 50rb kemudian ditawarkan untuk dibelikan dengan tambahan jastip 5rb atau berapapun tergantung dengan kondisi yang ditetapkan oleh orang yang menawarkan jastip. Dan ini kasusnya buanyak pake banget. Inget BBW, IKEA, atau jastip mall mall yang menawarkan diskon besar-besaran?

Di satu sisi, kegiatan ini memudahkan begitu banyak orang yang tidak punya akses terhadap suatu tempat perbelanjaan tertentu, atau untuk mendapatkan barang diskon tanpa harus mengantri capek. Tapi di sisi lain, ada celah yang sangat harus diwaspadai terkait mekanisme “imbalan jasa” yang ditetapkan dalam system.

Berdasarkan pemaparan Ustadz Erwandi dalam bukunya, juga ditambah penjelasan beliau dalam kajian perkantoran yang dihadiri oleh salah seorang anggota ITBMotherhood, pada dasarnya akad yang sah dalam titip beli online ada 2, yaitu:

  1. Wakalah bil ujrah
  2. Qardh

Jadi misalnya ada 3 orang pihak. A sebagai pihak konsumen, B sebagai pihak yang “dititipi” dan C adalah pihak penjual. Tidak ada interaksi antara A dengan C melainkan melalui perantara B. Pada akad yang pertama, Wakalah bil ujrah berarti A mewakilkan proses pembelian barang dari C kepada B dengan atau tanpa imbalan. Mewakilkan di sini artinya “memberikan uang titip barang lebih dulu”, jadi B tidak menanggung dan tidak ada hutang piutang di sana. Murni jasa dan jual beli saja. Sementara pada akad qardh, A tidak memberikan uang membeli terlebih dahulu kepada B untuk membeli barang yang diinginkannya melainkan B yang akan menanggung (menghutangkan) uangnya untuk A. Dalam akad qardh, karena ada akad utang piutang, tidak boleh statusnya si B meminta imbalan dari A atas barang yang dibeli. Jatuhnya Riba.  Lain lagi jika si B membeli barang dulu (tanpa akad apapun antara A dan B di awal) kemudian menjualnya ke A dengan imbalan keuntungan.. kalo yang begini mah jual beli biasa aja statusnya. Oiya tentau imbalan yang disampaikan di sini di luar ongkir.

Nah, sementara kasus yang banyak terjadi adalah, barang belum ada alias PO, B menawarkan “siapa yang mau beli barang ini? Imbalannya 15rb per pc”. Jika para penitip tidak memberikan uang titip kepada yang dititipi maka “imbalan 15rb per pc” ini yang kemudian membuat si mekanisme jual beli menjadi ternodai karena akad qardh yang tidak sempurna.

Hukum akad wakalah bilujrah boleh berdasarkan dalil-dalil berikut: – Firman Allah taala yang mengisahkan tentang ashabul kahfi yang tertidur dalam suatu gua selama 300 tahun lebih lalu pada saat terbangun mereka mewakilkan kepada salah seorang diantara mereka untuk pergi ke kota membelikan makanan: ُ

“Maka suruhlah salah seorang di antara kamu untuk pergi ke kota dengan membawa uang perakmu ini, dan hendaklah dia lihat manakah makanan yang lebih baik, maka hendaklah ia membawa makanan itu untukmu, dan hendaklah ia berlaku lemahlembut”. (QS AlKahfi: 19).

Bila hukum akad wakalah ini boleh maka dibolehkan juga mengambil upah dari transaksi tersebut sebagai imbalan atas jasa yang halal dari orang yang menerima perwakilan

Sementara itu, untuk akad qardh, dalil dan hujjah yang harus diperhatikan adalah sbb:

“Setiap pinjaman yang memberikan keuntungan bagi pemberi pinjaman adalah riba”

“Tidak halal menggabungkan antara akad pinjaman dan jual-beli”. (HR. Abu Daud. Menurut AlAlbani derajat hadis ini hasan shahih).

Dalam bukunya, Ustadz Erwandi mengutip pernyataan dari Al Mawardi, Al Hawi, jilid V, hal 356, Sihnun, Al Mudawwanah Al Kubra 4/133 yang menyatakan bahwa Seseorang berkata, “Belikan untukku barang dengan spesifikasi ini seharga 10 dinar, nanti saya akan membelinya dari anda seharga 12 dinar dengan cara tidak tunai”. Ini hukumnya haram, tidak halal dan tidak boleh, karena ia telah memberikan pinjaman yang berlebih (riba) … menurut Said bin Musayyib bahwa orang yang dititipi tidak boleh mendapatkan upah/fee; karena dengan adanya fee tersebut maka terjadilah riba dengan sempurna”. Ini dikategorikan riba karena bentuk akadnya bukanlah jual-beli antara penjual kedua dengan pembeli kedua, melainkan pembeli kedua mewakilkan kepada penjual kedua untuk membelikan barang seharga 10 dinar dengan meminjamkan uang penjual kedua terlebih dahulu, karena pembeli kedua mengatakan “belikan untukku”. Ini adalah pinjaman maka penjual kedua tidak boleh mengambil keuntungan sebanyak 2 dinar dari piutangnya. Kalaulah fee itu adalah biaya yang nyata-nyata dikeluarkan oleh orang yang dititipi seperti ongkos transportnya dari penginapan menuju tempat penjualan barang yang dititipi ini dibolehkan. Akan tetapi, biaya riil tersebut tentu dalam jumlah tetap berapapun item barang yang dititipkan bukan ditentukan dengan harga Rp.20.000,- per item sebagaimana yang tercantum dalam penjelasan situs yang menerima layanan “titip beli”. (Tarmizi, 2017)

Jadi solusinya jika ingin menjadi A yang membeli, atau B yang menjual jasa titip, maka:

  1. Berikan uang untuk membeli barang di awal. Maka halal bagi B untuk mengambil atau tidak mengambil keuntungan, dan tidak ada transaksi utang piutang di sana. Kalau ternyata setelah dijumlah kelebihan, ya tinggal dibicarakan untuk proses pengembalian atau kalo mau dihadihkan ya boleh (akad wakalah bil ujrah)
  2. Jika B menghutangkan untuk membelikan barang, maka no imbalan… (akad qardh)
  3. Jika uang tidak diberikan di awal, maka tidak boleh ada keterikatan antara A dan B.. (statusnya B membeli barang/Ijarah biasa) lalu dijual ke B. jadi system ready stock (ijarah/jual beli biasa)

Begitu yang bisa saya sampaikan… ngerasa perlu menyampaikan karena prakteknya buanyak luar biasa, ntah kita mungkin sebagai A atau sebagai B. Dan saya yakin bahwa prosedur ini bukan untuk menyulitkan melainkan melindungi kita semua dari riba…

Dan ketika banyak yang mempertanyakan tentang ke-strict-an Ustad Erwandi, bagi saya selama hujjahnya bisa diterima mengapa harus ditolak? Tentu akan lebih baik jika ada second opinion juga biar ga taklid. Nah di sini saya baru menyampaikan dari satu sumber saja. Tapi selama itu ada hukumnya dan jelas logikanya maka tidak ada salahnya mengikuti daripada hanya mengikuti hokum yang belum jelas. Hati-hati sebagian dari takwa bukan?

Wallahu a’lam bis shawab..

Yang benar hanya datang dari Allah. dan  saya berlindung dari segala keburukan dan ketidak sempurnaan penyampaian saya ini. Mudah2an Allah senantiasa melindungi kita semua… aammiiin ya Rabbal ‘aalaamiin

Referensi:

Tarmizi, E. (2017). Harta Haram Muamalat Kontemporer. Bogor: BMI Publishing.

 

 

Secercah Kesempatan yang terbuka, Allah Maha Kuasa atas segalanya

Allah Maha Besar dan Allah Maha Berkuasa. Betapa mudah Allah membuka menutup jalan, membuktikan salah atau benar, menunjukan betapa DIA satu-satunya yang memang harus dijadikan sandaran.. karena hal-hal di luar logika yang Allah tunjukan never stops making me so amazed. Baru kemarin si saya curhat how I felt insecure towards my passion in BPPT. Tentang gmana si saya ngerasa kemungkinan si saya melanjutkan penelitian dan pengabdian saya di ilmu yang saya punya dan saya suka “terlihat” tertutup, dan how si saya masih belum terasa ikhlas melepas dilepaskan oleh kelompok biogas. Hari ini, tepatnya pagi ini ALLAH membuktikan bahwa apa yang saya pikirkan tentant tertutupnya kemungkinan bagi saya untuk melanjutkan penelitian kelapa sawit adalah salah. PINTUnya masih terbuka lebar dan Allah berkuasa membuka dan menutupnya dengan SANGAT MUDAH.

Cuma sekedar komen yang mem-flip up semangat saya balik ke 100%. Komen yang ga sekedar komen sih haha. Karena komennya datang dari seorang Profesor Program Studi Teknik Kimia ITB hihi.. yang dulu adalah dosen si saya, yang si saya pernah jadi asistennya dan yang saya maintain surat rekomendasi ketika saya  sedang berjuang meraih kesempatan S2 di Amerika.

wp-1494994532675.png

Pagi ini iseng aja liat FB salah seorang temen S1 dulu yang upload gambar TKS. Trus si saya komen nanya penelitian dia. Dijawab sama dia dan ternyata focus kami beda sih, dia lebih ke biomaterial while my interest is in biofuel.

Eh g ada angin g ada ujaaan…. Itu Bapak komen… komennya bikini in sempet lonjak lonjak kegirangan ga karuan di kantor. Ya mau gimana ga seneng, udah agak hopeless, tapi kemudian secercah cahaya kesempatan tiba2 datang menghampiri gitu aja. Kehendak Allah luar biasa. Siapa yang menggerakkan si bapak buat buka facebook atau menggerakkan tangan si bapak buat ikutan komen.

Intinya artinya kesempatan itu belum mati.. kalo ga di BPPT, pasti ada jalan lain… pasti ada jalan… siapa tahu jalan ini malah akan membawa kepada hal yang jauh lebih besar dan barakah… yakin Allah akan memberikan jalan bagi yang berkeinginan dan berusaha.. keinginan iin sudah ada, tinggal memfollow up dengan jalan usaha terbaik.

Dan tinggal gimana saya mem-follow up permintaan si Bapak buat share.. mudah2an ada jalannya aaamiiin.

Dan dari sini saya berpikir,.. sebenarnya si saya teh udah ga dibukain gimana sebenarnya.. di belahan bumi Amerika sana ada yang nunggui paper saya yang ga kelar-kelar.. udah mau difasilitasi gitu loo buat dipublish di jurnal internasional. Tapi iin nya aja yang males beresin..

Nah dari sini, mumpung lagi semangat empat lima, insyaallah digarap lagi itu si paper. Soal si bapak, mudah2an Allah memberikan iin petunjuk terbaik buat menjawab dengan jawaban terbaik. Jawaban yang membuka kesempatan bagi si saya buat ber-aktualisasi lagi J .

 

Alhamdulillah y Allah… Alhamdulillah..

Dan seperti mudahnya Allah melakukan hal ini, in yakin dengan mudah Allah memberikan perlindungan terbaiknya buat yayang kecil dalam perut dan juga yayang gede yang lagi menjalankan tugas ke-dosen-an nya di sana J

Post Power Syndrome

Segala sesuatu yang menjadi jalan itu pada dasarnya sudah ditakdirkan bukan? Meski hati kecil masih meragukan apakah masih perlu mengusahakan atau justru mencari jalan lain yang lebih baik. Lepasnya si saya dari kelompok itu sedikit meninggalkan rasa “post power syndrome” yang tidak bisa saya pungkiri. Masih meyakinkan diri bahwa ini yang terbaik, tapi tetap ada rasa envy dan insecure yang menjadi ganjalan hati,. Well sepertinya saya sepenuhnya belum ikhlas melepas.

Bukan apa-apa sih.. tapi area di mana saya bisa mengaktualisasikan ilmu yang selama ini sempat menjadi passion saya seperti terlihat tertutup. Saya yang pertama kali menutupnya duluan, tapi mungkin ini sudah menjadi ketentuan yang juga harus saya jalani. Dari atasan utama memang sepertinya tidak memberikan lampu hijau juga pada awalnya untuk saya kembali ke kelompok itu setelah saya purna menyelesaikan tugas belajar S2 di US. Dan si saya nya ngikut, karena saya juga tahu dalam diri bahwa itu seperti menjadi jalan untuk saya lepas dari sana. Inget waktu dulu apply sekolah juga karena ada masa mumet di kelompok itu.  Akhirnya memang banyak menolak tugas yang diberikan oleh kelompok itu. Alasannya memang karena tugas dari kabagpro juga buanyaak.

Tapi makin ke sini, terutama ketika kemudian ada proyek tentang biogas dari POME KS, nah mulai baper. That project is what I actually wanna be deepened more. But since I am no longer there, jadinya baper hahaha.. sementara kerjaan lain yang tidak termasuk si passion juga masih tetep ada. Dan ujungnya merasa terasingkan karena si saya tidak menjadi bagian apapun di sini. Tidak ada senior yang bisa jadi “pegangan”. Tidak di kelompok 1, kelompok 2, maupun kelompok 3. Jadi kalo berpikir ke depan, untuk pengembangan karir mah, sepertinya saya harus cerdas mengambil langkah lain yang sampe sekarang belum keliatan kecuali ngambil sekolah S3 lagi. Nah udah dari sana mah gatau hahhaha…

Pernah berpikir, ya udah kerjain apa yang menjadi amanah iin. Lagian kalo masih di sana belum tentu bisa catching up dengan kondisi si saya yang seperti sekarang ini. Bisa jadi malah bikin setress.. makanya pikiran bahwa ini adalah yang terbaik dari Allah adalah pikiran yang selalu saya dengung-dengungkan.. Allah Maha Tahu apa yang terbaik buat hamba-hambaNya. Itu pasti. Cuma yang iin takut teh, jangan2 ada yang keskip dari usaha si saya untuk tetap melakukan yang terbaik.. karena passion saya di sana.. mudah-mudahan bukan tanda si saya kufur nikmat.

Kalo soal ngejar S3, masih mempertimbangkan ikatan dinas setelah purna tugas nanti uy. Padahal mah ini teh sebenarnya jalan di mana si saya bisa menghindari LDM sama aim. Jadi lepasnya si saya dari kelompok ini Nampak jadi jalan berpikir bagi si saya juga untuk serius mikirin gmana caranya si saya bisa nyusul segera aim yang insyaallah akan berangkat September besok. Bagaimana pun si saya gamau lama2 LDM nya,… ditinggal 2 malam setiap minggu aja kadang bikin perasaan ga menentu. But well,, tentu semua niat harus diluruskan karena Allah… tapi kan mencegah LDM mah bisa directly related to that objective, bukan…

Nah atuh sok kalo gt mah geuraan….

 

BabyCenter, A Useful Resource to Guide Your Pregnancy

Di zaman dengan kemajuan teknologi informasi yang sangat pesat seperti sekarang ini, masyarakat disuguhkan berbagai resource tentang segala sesuatu dengan mekanisme yang amat menakjubkan. Pun dengan informasi kehamilan. Ada buanyaaak sekali website yang bisa diakses secara free (pake paket data atau wifi) yang bisa digunakan untuk pertambahan pengetahuan. Apa yang boleh atau apa yang ga boleh. Namun overwhelming resource yang ada tersebut, jika tidak dipilih dengan baik maka justru akan bikin setress…

Misalnya ada website yang isinya artikel tentang pantangan-pantangan selama kehamilan. Isinya bikin wow yang sampe saya berpikir “la terus saya makan apa kalo ini ga boleh itu ga boleh?”. Sayangnya kebanyakan website info kehamilan itu banyak yang tidak mencamtumkan referensi terpercaya. Misalnya di mana referensi yang bilang mangga muda ga boleh dikonsumsi karena banyak bakteri nya? Atau bukannya enzim papain itu adanya d pepaya muda, kalo pepaya tua mah udah ga ada. Sementara si website (or**i.magazine.co.id) bilang pepaya mateng juga ga boleh karena ada enzim papain nya.

Sebenarnya asal berpatok pada apa yang dibilang dokter aja sih.. kan mereka belajar S1 atau bahkan studi lanjutan tentang pengetahuan kehamilan pada referensi yang jauh lebih shahih daripada kata orang.. tapi kalo ngerasa ga cukup ya gapapa asal resource nya terpercaya, reliable, dan ga bikin setress. Misal website ibuhamil.com bisa bikin saya setres pake banget di masa trimester pertama yang saya jalani.

Nah, terkait itu. Ada satu resource yang menjadi andalan saya. Resource ini bisa diakses via website ataupun bentukan aplikasi di android HP. Kalo di website, nama websitenya http://www.babycenter.com, kalo di android, tinggal ketik search “baby center” di playstore trus download deh aplikasinya.

Selain menyajikan info-info yang berdasar atas referensi ilmiah, resource ini memiliki forum juga yang bermacam-macam. Forum paling prioritas yang ditawarkan adalah forum bersama ibu2 yang due date HPL nya samaan atau deketan. Misalnya si saya masuk klub “September 2017”. Asyik serasa ada barengan…kalo ada keluhan-keluhan teh kadang ngerasa itu keluhan si saya jg.. misalnya soal mual, muntah, atau pain yang berada di sekitar area perut. Banyak info juga yang menarik, misalnya soal bagaimana sound can achieve si dede bayi… bukan dengan masangin earphon atau headphone ke perut loooo (seperti yang banyak dilakukan orang). Tapi well, di forum ini kita juga bisa liat siapa yang berguguran dan itu yang biasanya bikin sedih dan setres. Tapi juga bikin kita bisa semakin menggantungkan segalanya kepada Allah SWT atas apa yang terjadi pada diri kita dan bayi kita.

Di resource, ini kita bisa tahu perkembangan dede bayi dan juga sebesar apa jadinya.kita bisa tahu juga apakah bayinya bertambah berat sesuai dengan yang seharusnya. Yang paling bikin nyaman ya itu tadi, si website ini menyajikan banyak artikel yang berdasarkan referensi ilmiah, itu yang ga banyak dilakukan website2 berbahasa Indonesia.

Tapi sebenarnya ada 2 website yang saya sering kunjungi juga sih. Pertama, fanpage FB Prenagen World, keduanya fanpage dr. Yudistira SPOg. Lumayan ga bikin setress kayak forum ibuhamil.com. Oh dan tentu saja wag itbmotherhood dari Jaktangsel yang ga segan2 share kisah2 nyata mereka meski si saya cuman nyimak aja wkwkwkw…

Manusia cm bisa berusaha yang terbaik, selebihnya hanya Allah SWT saja Yang Maha Berkehendak yang mengatur segalanya dan menjaga bayi dalam kandungan kita…. I am enjoying this phase so much, when I and my lil bean are togetheeeer for everything for now.. kalo udah dilahirkan kan fasanya beda lagi ^__^ and I will wait for that too excitedly.

Pilkada dan Putaran Arus Informasi

Akhirnya si saya nulis tentang ini. Udah lama banget nyempil di kepala untuk dituangkan tapi gajadi jadi karena berbagai alasan.

Well it is really a hot topic. PILKADA. Sok siapa yang ngerasa kehilangan pertemanan karena terlibat dalam perbedaan pendapat tentang situasi perpolitikan saat ini.. ntah itu DKI yang sudah lewat ntah itu Jabar yang akan dijelang. Tapi pasti banget kasus kehilangan pertemanan ini terjadi dengan berbagai warna. Dan kedua belah pihak akan menanyakan,, “kamu orang baik tapi mendukung itu?”. Banyak orang baik yang saya kenal mencintai setulus hati Ahok.. dari kalangan akademik, kalangan yang menggunakan logika lah ya buat berpikir. Dan kalangan yang udah jelas ga dibayar oleh  Ahok untuk mendukungnya. Nah golongan ini akan berpikir “kenapa kamu orang baik, tapi ga mendukung Ahok?” karena itulah yang terjadi… well pertemanan si saya dengan kaum kontra Ahok bahkan yang ekstrim juga ada. Dan mereka juga dari kalangan akademik, yang ga akan dibayar buat datang Aksi Bela Islam.

Observasi kecil-kecilan ini lari ke satu pernyataan yang saya lihat baru hari ini karena dari kemarin2 memang agak bingung membahasakan dengan cara yang agak keren dikit “The greatest enemy of knowledge is not ignorance, It is the illusion of knowledge.”.

Sok coba, anda ada di belahan bumi Amerika sana atau gajauh2 Bandung deh atau kayak saya di Tangsel.. ga kenal yang namanya Bapak Basuki Tjahya Purnama. Tapi Cuma tahu beliau dari apa? Ya dari berita yang Anda baca sehari-hari bukan? Ga interaksi langsung sama beliau  ga tahu kepribadian beliau secara langsung. Tapi bisa begitu mencintai beliau sedemikian rupa sehingga? Ya dari mana? Ya dari kabar onlen, broadcast, dan sejenisnya. Kebanyakan kan begitu?

Nah asupan berita yang masuk dan difilter oleh otak yang sudah Allah ciptakan keren luar biasa ini yang kemudian akan membentuk opini apakah anda akan berada di barisan pro atau kontra atau sejauh mana pembelaan anda terhadap  sesuatu.

Kalo anda ada atau sebagian besar teman anda ada lingkaran orang2 yang pro, there is a high probability kalo anda akan berada di pro? Sebab apa? Sederhananya adalah berita yang tersebar di lingkungan anda adalah semua yang lebih cenderung pro. Ada mungkin yang kontra 1 atau 2 atau barangkali 10 tetapi tidak akan melebihi jumlah berita yang bersifat pro. Pun demikian dengan yang kontra. Sama… tapi tetep semua mekanisme terakhir yang menentukan posisi anda di mana adalah Filter otak dan hati anda. Ada yang prinsipil yang anda pegang yang jika itu terlanggar maka poin yang lain akan mentah dengan sendirinya. Misalnya si saya. Point penistaan agama dan rengrengannya “korupsi sumber waras, dll” adalah hal prinsipil yang menambah kecenderungan saya di barisan kontra.. while mungkin bagi sebagian orang yang menjunjung tinggi prinsip lain hal ini adalah hal yang tidak penting…

Dan putaran arus informasi yang tiada pernah berhenti ini tentu melanda orang dengan kapasitas akses media di tanganya yang mudah menerima dan juga menyebarkannya kepada pihak lainnya. Ntah gmana mulainya tapi nampak ada kecenderungan media-controlled society gitu kali ya.. well si saya bukan pada kapasitas sebagai seorang sosiolog, psikolog, antropolog, hanya berbekal observasi kecil2an yang itu modalnya ga boleh pake generalisasi berlebihan. Hanya menjadikan ini sebagai sebuah pembelajaran on how advanced zaman  sekarang… penggiringan opini dan sebagainya yang bisa dilakukan dalam itungan detik. Point yang bs dicermati lainnya adalah bahwa kaum aksessor media ini yang mungkin bisa dikategorikan sebagai kaum menengah karena tentu harus ada modal yang keluar, ie paket data hehehe… yang ternyata jumlah kaum yang sangat signifikan jumlahnya di Indonesia..

Udah gt aja analisis kecil2an si saya… at least uneg2nya udah keluar

Pembelajaran dan Kehamilan

Kehamilan.. adalah hal luar biasa bagi seorang pembelajar seperti saya. Apalagi dengan background  teknik kimia yang membuatnya semakin amazing walau jadi sedikit memusingkan karena ada efek overthinking yang memang sudah mengalir di darah si saya wkwkw…

Seumur-umur makan pagi siang sore atau makan snack, minum air putih atau minuman lainnya, si saya ga pernah sebegitu aware nya sama possible reactions yang mungkin terjadi dalam tubuh. Dan well di sanalah juga saya nambah keyakinan betapa Maha Agung dan Besar Allah Swt yang telah merangkai system tubuh ini dengan luar biasa sempurna.

Pas trimester awal, si saya sempet parno-an dan level overthinking nya beneran akut sampe kena tegur suami hehe. I know this is as my best effort to keep the baby inside my belly healthy. Tapi well manusia teh ada banyak banget keterbatasannya… dan di sanalah saya serahkan semua sama Allah SWT. Cuma bisa melakukan apa yang bisa dilakukan saja jadinya. Mau gimana, setiap makan di luar cek hp. Pertama kali tahu hamil kan pas dinas. Trus diajak makan sop ikan di Serang. Cek lah itu gurame, ikan cuwe dll apakah aman atau tidak untuk dikonsumsi. dan tentu tantangan trimester awal yang membuat si saya mual muntah pusing lemes, bikin ga semangat buat masak sendiri dan mau gamau beli. Nah beli ini juga mikirnya suka kebangetan,, meski tahu misalnya suatu makanan itu secara teori adalah aman, namun kadang suka kepikiran kayak apakah sayurnya dicuci bersih, apakah tahu-nya pake formalin, baso-nya pake

Read the rest of this entry

Kerjaan yang Selesai dan Passion yang mulai Bangkit Lagi

Judulnya lebay, tapi itulah yang terjadi hehe.. hari ini tugas paper yang targetnya disubmit Desember akhirnya selesai. Well, telatnya bukan main sih, tapi kumaha deui.

Ada kepuasan yang tak terdefinisikan saat si paper saya submit ke online sistem jurnal. Kalo fokus mah bisa dan itu juga ga makan banyak waktu sebenarnya mah, hitungan efektif pengerjaan paling cuma 3 hari itu kalo mau fokus kayak hari ini.. cuman well tau sendiri ada penyakit malas akut yang menerpa. dan eits si saya ga akan pernah nyalahin ci cayang yang ada dalam perut yang lagi sukanya utek-utekan atau ci cayang satu lagi yang dengan pengorbanan luar biasanya membagi waktu antara ngajar di Cilegon dengan waktu proyek di TBIC-Edwar atau si saya istrinya hehe,..

Malas akut yang menerpa ini lebih karena masa transisi si saya yang asalnya dari superhektik banget di Ameriki menuju riil kehidupan saya di Indonesia. seperti yang sudah mungkin si saya mention di tulisan sebelumnya, ada banyak kerjaan yang tidak sesuai passion yang kemudian itu jadi amanah si saya dan si saya harus belajar lagi. g semuanya bikin males sih, tapi passion belajar si saya bukan di sana.

IMG_5557

Tapi dengan selesainya si paper ini nyemangatin si saya buat:

  1. nyelesain paper yang saya mau submit ke Liang (since it has similarities to what I have submitted last 5 minutes ago wkkwkw)
  2. nyelesain tulisan pendahuluan insinerasi (yang ini bukan bidang saya tapi kayanya seru)
  3. berpikir serius buat pindah jabfung dari perekayasa ke peneliti
  4. fokus ke apa yang memang iin ingin lakuin.. takdir Allah hari ini dapat sharing artikel tentant integrasi kelapa sawit-ternak sapi…which is my interest
  5. why dont I try something new for myself. si saya sudah banyak dilepas senior artinya banyaknya target dan pencapaian si saya yang nentuin sendiri skr. gmana ya bilangnya.. agak kompleks
  6. rajin nulis lagi. Nulis ini aja g nyampe 15 menit say…

Mudah2an we, semangatnya ga kendor. dan tentu di atas point2 di atas yang kaitannya lebih ke kerjaan dan pengembangan kapasitas, ada ci kakak bayi dalam perut yang harus si saya siapin juga pendidikannya… mau spmb aja siap2 nya bukan main apalagi ini mau jadi ibu ^__^. dan juga ada ci cayang kue cubit yang I love so much pokonya mah… berkembang bersamanya menua bersamanya ke surga bersamanya…..

dan si dia teh yakin si saya bisa.. bisa dapat sekolah U of B, bisa dapat beasiswanya dan bisa menjalankan aktifitas S3 sambil didik ci kk bayi..

takdir Allah.. semuanya iin serahkan kepada Yang Maha Berkehendak, sugan we si saya ga kendor semangatnya….

 

CEMIYUNGUUUUUUUUUD

Onlen Onlen

Di zaman era teknologi canggih kaya sekarang, kemalasan begitu sangat mudah diakomodasi haha..(meuni gitu amat bilangnya), lebih tepat disebut bahwa betapa banyak kemudahan yang dirasakan oleh manusia. Hebat itu bapak Ibu atau anak2 muda yang memiliki inovasi-inovasi dahsyat memudahkan manusia-manusia yang lainnya. Amal jariyah yang subhanallah..

Bagi si saya yang sekarang udah terbatas juga mobilitasnya, online shopping and online food-ing adalah 2 hal yang sangat membantu. Lagi gabisa masak (karena malas atau emang karena pusing-mualnya pada level yang lagi tinggi) maka tinggal scroll aplikasi go-food dan milih mau makan apa. Tinggal dianter ke rumah. Pun dengan belanja baju.. meskipun perutnya belum gede (iyalah baru trimester 1), tapi ketika udah pengen pake gamis biar ga sesek, maka biasanya IG yang jadi sasaran.. dan Bapak kurir akan mengantarnya tepat ke rumah.

Well, this onlen fenomenon memang makin mantap aja hari demi hari. Sebelum jadi bumil, juga udah sering pake aplikasi ojek onlen untuk memudahkan transportasi, apalagi Jakarta..

Just wondering akan sampe gimanakah teknologi informasi akan terus berkembang ^__^

 

 

Dispensasi Wanita Muslimah

Being a woman, especially a Muslim, gives you a lot of dispensations. Like when you get your period then it is prohibited to do Shalat and Fasting. Some people do think that it is a drawback because there is a possibility that the iman of a muslimah is decreasing because less Ibadah that can be performed. Well yes. Some Muslimah have a futur (decreasing iman) when they have their period, while the others don’t. But Allah has arranged this situation for a muslimah to be anticipated well.

The other type of dispensation for a muslimah especially when they are getting pregnant is that a lot of understanding from the environment that you are going to have a wonderful phase of a changing body and stuff that make them decrease your load more. Let say it that they will reduce the number of responsibilities you have (although you will feel “the lack power syndrome” hahaha, boredom, etc.) You will also have 3 months of day off from work after labor.

I reckon why now I feel that I have less things to work on in the office, because my supervisor seems to feel aware that a pregnant woman can go through discomfort that can hinder her for being a productive and effective person to handle some jobs.

Well.. it is true anyway because I feel less productive and effective than usual. Moreover, I have worked for some projects that I felt less passion on that (not the field that I love so much). However, I can change my mind and point of view. I can be less productive in some things-related-work but I should perform my best for preparing my baby. It is the time I should be closer to Allah than before that I should do more amalan yaumian. It is the time I should enrich my knowledge about parenting so I will be more ready when my baby is birth and coming to the world. Also be a great wife for my lovely and handsome husband, a im. ^____^